Yogan är för mig ett verktyg. Ett multiverktyg kanske man ska kalla det. Yoga passar vid alla tillfällen – när man är glad, ledsen, för att grunda eller för att man behöver komma bort från verkligheten en stund.

Jag började min krokiga yogaresa på ett idrottspass i 2:an i gymnasiet, 2012, och fastnade direkt. Yogan är någonting som bygger upp dig inifrån, och det är exakt vad yogan har gjort för mig. Från att ha varit en osäker tonåring till att bli en självsäker, stark kvinna.

När du kommer på ett av mina yogapass vet du aldrig vad du ska vänta dig. Helt enkelt en liten överraskning, en present till dig själv, varje gång! Flöden och statiskt, humor och fokus möts. Sist, men absolut inte minst – riktigt skön musik! Du kan möta mig på mattan i yangyin, globalyoga, yinyoga, senioryoga och barnyoga. Det är också oftast mig du möter i mailkonversationen