Kristjana Helgadottir Berndtson

Kristjana

Jag förälskade mig i yoga i samband med att jag gick en utbildning i Bodybalance. Fann att yoga var ett bra komplement till all annan träning som bara handlade om att bli snabbare och snabbare, starkare och starkare. Men allt eftersom blev kärleken för just yoga djupare och djupare. Jag upptäckte att jag kunde göra allt i min träning i yogan, jag kunde välja att göra ett tufft styrkepass och jag kunde välja att jobba med hela kroppen inifrån och ut. I yogan är jag komplett.

Jag har den stora förmånen att på heltid ägna mig åt min passion genom YogaByLink. Det är en ynnest att få sprida yoga och allt det som yogan ger mig, andning, styrka, energi och fokus i en härlig kombination. Min stund på mattan är nödvändig!