Sofie Älvskog heter jag, är 32 år och blev förälskad i yoga under min första graviditet för snart 10 år sedan. Jag har varit instruktör i power yoga /Ashtanga yoga i nio år. En kurs med mig börjar alltid från grunden och tillsammans bygger vi upp ett pass som passar gruppen på ett lättsamt, roligt och lagom utmanande sätt. Alla är välkomna. Alla kan yoga.