Vi är så glada att ha Jambo tillbaka studion!
Även denna gången kör han en tvådagars Workshop. Fokus den här gången kommer att vara på att få en nystart efter två långa år kantade av en pandemi. 7-8 maj är datumen du inte vill missa!
Det kommer också att finnas möjlighet att gå på enstaka klasser.
Forrest yoga är en yogaform skapad av Ana Forrest, en amerikansk kvinna som arbetade fram en djup, anatomisk och terapeutisk yogaform med influenser från urbefolkningen i Amerika. Ana Forrest har sedan några få utvalda lärare som får dela hennes lära och Jambo är en av dessa. Jambo reser idag världen runt för att leda work shops i Forrest yoga och Bodywork, anatomisk lära och guidar yogan på ett magiskt inkännande sätt fullt av humor. Själva yogan är inte krånglig utan var och en kan jobba på sin egen nivå och får om man vill möjlighet att utmana sig själv både fysiskt och mentalt.
7-8 maj så har klasserna och hela workshopen intentionen att hitta tillbaka till sig själv efter 2 år av pandemi. Har du kanske haft ett upphäll i din yoga är det nu ett ypperligt tillfälle att komma tillbaka och ge dig själv en hel helg eller kanske bara en klass.
Läs mer nedan hur Jambo beskriver helgen:
Refresh Your Spirit Weekend
This weekend of play-shops are dedicated to unwinding from the physical and mental constraints of the last 2 years of global affairs. These bite-sized sessions are designed to enable practitioners to leave with a host of techniques to get restored.
Each day begins with an intent ceremony with medicine songs, pranayama and meditation before moving at a yoga pace that meets our needs. Afternoons are spent in the luxury of meridian therapy massage which can be done dry or with oil. This meridian therapy sequence is designed to enable an individual to jump back onto the natural rhythm of the seasons. By receiving this routine, your own inner seasonal compass and the one on the outer, will come into coherence bringing experiences of balance.
When we are balanced, nature takes care of things.
10.30am Prayers Pranayama Meditation
11.30am Asana
1pm Break
2.30pm Introduction to Tui Na
3pm Meridian Massage Part 1
5pm Nei Gong Meditations for Integration
5.15pm finish
Day 2
Prayers Pranayama Meditation
Asana
Break
Meridian Massage Part 2
Cultivating Compassion Integration Meditation
- NÄR: 7-8 MAJ
- VAR: YOGABYLINK, MÖLNLYCKE, ÅVÄGEN 1
- PRIS HELA HELGEN : 3300:- HELA HELGEN (Yogis på YogaByLink har 10% rabatt)
- PRIS ENDAST EN AV DAGARNA: 1800:- (Yogis på YogaByLink har 10% rabatt)
- ENSTAKA KLASSER 10:30-13:00 700:- (Det finns möjlighet att endast boka eftermiddagar också).
BOKA PÅ LÄNKEN HÄR:
BOKA ENDAST KLASSEN PÅ LÖRDAG FÖRMIDDAG 10:30-13:00 700:-
Pranayama, andning, meditation och asanas, yogapositioner.
BOKA ENDAST KLASSEN PÅ SÖNDAG FÖRMIDDAG 10:30-13:00 700:-
Pranayama, andning, meditation och asanas, yogapositioner.
Bokningarna är bindande och kan överlåtas.
LÄS MER OM JAMBO PÅ HANS EGEN HEMSIDA HÄR
Det här är verkligen en otroligt härlig chans att uppleva något annorlunda och upplyftande på så väldigt många plan, så har du möjlighet så missa inte chansen.
Några ord från tidigare deltagare:
”Det är nästan läskigt! Jag förstår inte hur han vet allt det där om mig bara genom att se hur jag står.”
”Han fick mig att klara positioner som jag aldrig gjort förut.”
”Jag har så länge haft problem med min axel men nu känner jag det knappt. Jag är bara avslappnad och glad med träningsvärk i magen av allt skratt.”
VÄLKOMMEN TILL EN MAGiSK HELG!
