23 DECEMBER – MORGONYIN
Morgon Yin – Manifestera lugnet inför julen
Starta dan före dopparedan med en stunds total närvaro och stillhet. På morgonen den 23 december bjuder vi in till en yin-yogaklass som hjälper dig att hitta balansen och lugnet mitt i julens intensiva tempo.
Med mjuka, passiva positioner och medveten andning ger vi kroppen möjlighet att släppa på spänningar och sinnet att landa i ett tillstånd av frid. Låt den här morgonen bli en påminnelse om att julen handlar om lugn och harmoni – och börja dagen i precis den energin.
🎄 När: 23 december
🎄 Tid: 09:00 – 10:00
🎄 Plats: LANDVETTER – Byvägen 29
🎄 Investering: 200:-
Boka din plats redan idag – begränsat antal platser. Låt oss manifestera lugnet tillsammans, så att du kan möta julen som ditt mest harmoniska jag.
Vi ses på mattan!
ANNANDAGS-YIN
Annandag Yin – Hitta tillbaka till lugnet efter jul
Ge dig själv en välbehövlig paus efter julhelgens firande! På annandag jul bjuder vi in till en yin-yogaklass där du får sträcka ut, släppa taget om stress och landa i en djup, helande vila.
Under denna klass låter vi kroppen mjukna genom stilla, passiva positioner som löser upp spänningar och hjälper dig att återhämta både kropp och själ. Det perfekta sättet att återfå balansen och fylla på med energi inför de sista dagarna på året. Klassen avslutas med en härlig YogaNidra.
🕯️ När: Annandag jul
🕯️ Tid:10:30-11:45
🕯️ Var:Landvetter studion – Byvägen 29
🕯️ Investering: 300:-
Den här klassen passar alla, från nybörjare till vana yogautövare. Begränsat antal platser – boka din plats redan idag och ge dig själv en julklapp som verkligen varar!
Välkommen till en lugn och avkopplande stund på den mjuka yllemattan!
