Som vanligt vill vi på YogaByLink skapa härlig julstämning i studion och ge dig möjlighet för en stund för dig själv. Därför har vi också valt att skapa två lite specifika klasser för att boosta julefrid.
JULYIN:
Kom i lugn julstämning under några härliga yinklasser med texter och berättelser mer jultema. Yinyoga är en helt långsam och avslappnande yogaform med bara sittande och liggande positioner för att komma förbi den muskulära spänningen och komma djupare in i kroppen. Åsa är både yogainstruktör och bibliotekarie på statsbiblioteket och kommer att fördjupa julstämningen med guldkorn ur litteraturens värld.
NÄR : 4 TORSDAGAR FRAM TILL JUL 19:15-20:15
VAR: ÅVÄGEN 1, YOGABYLINK, MÖLNLYCKE
INSTRUKTÖR: ÅSA BACKLUND
INVESTERING: 380:-
ADVENTSYOGA – YANGYIN
I decemberstressen är det lätt att tappa bort sig själv. Ge dig själv en stunds lugn och närvaro med vår Adventsyoga – en skön och stämningsfull klass där vi kombinerar yang och yin, flöden och avslappnande rörelser, andetag och meditation.
Låt yogamattan bli en fristad där du kan fylla på med energi och komma i kontakt med den genuina julkänslan. Vi tänder ljusen, mjukar upp kroppen och bjuder in frid – för både hjärta och sinne.
Vi tänder första ljuset 1/12
NÄR: 4 ADVENTSSÖNDAGAR 17:00-18:30
VAR: BYVÄGEN 29, YOGABYLINK, LANDVETTER
INSTRUKTÖR: LISA MARQUES JAGEMARK
INVESTERING: 450:-
