NYBÖRJARE? SoftFlow!

16 aug

En mjukare yogaklass med enkla och långsamma flöden i klassiska yogapositioner. Passar dig som är helt nybörjare eller dig som vill ha längre tid i varje position. Du lär dig teknik, grunder och ökar både din styrka och rörlighet samt tränar på att vara här och nu i din kropp och ditt inre. 

HINDÅS MÅN 18-19 med Sara KLICKA OCH BOKA HÄR

MÖLNLYCKE TIS 18-19 med Isabelle KLICKA OCH BOKA HÄR

LANDVETTER ONS 18-19 med Isabelle KLICKA OCH BOKA HÄR