Nybörjaryoga startar v.34
För dig som är helt ny på yoga har vi satt ihop nybörjarkurser i Mölnlycke, Landvetter och Bollebygd. I dessa kurser så får du en uppfattning om vad yoga är, lära dig positionernas namn, teknik och enkla flöden. Detta betyder inte att du som ny yogi inte kan hoppa in på en av alla de andra klasserna som finns på vårt schema, utan ger dig ett alternativ till att gå en kurs helt anpassad för en nyfiken blivande yogi.
Mölnlycke:
Tisdagar 17:30-18:30 Yoga 1, Insp. Anusara Elements ( 5 veckor )
En mjukare kurs där du får lära dig grunderna i yoga, positionernas namn, linjering och andning.
Onsdagar: 17:45-19:00 Yoga1/ Globalyoga ( 9 eller 18 veckor )
En klass för dig som vill lära dig grunderna för en mera fysisk och flödande yogaklass. Första delen av kursen kommer att fokusera på teknik och linjering för att fram i höst övergå till en mera traditionell Globalyoga.
Landvetter:
Måndagar 17:45-18:45 Yoga 1 ( 9 eller 18 veckor )
En kurs för dig som vill lära dig lite av varje av våra yogainriktningningar. Under 9 veckor får du lära dig andning, vanliga positioner och solhälsningar, tekniska grunder och yogatradition. Klassen ger dig också en kort introduktion till Yin- och medicinsk yoga.
Bollebygd
Måndagar: 17:45-19:00 Yoga1/ Globalyoga ( 9 eller 18 veckor )
En klass för dig som vill lära dig grunderna för en mera fysisk och flödande yogaklass. Första delen av kursen kommer att fokusera på teknik och linjering för att fram i höst övergå till en mera traditionell Globalyoga.
Måndagar 19:15-20:15 Yoga 1 ( 9 eller 18 veckor )
En kurs för dig som vill lära dig lite av varje av våra yogainriktningningar. Under 9 veckor får du lära dig andning, vanliga positioner och solhälsningar, tekniska grunder och yogatradition. Klassen ger dig också en kort introduktion till Yin- och medicinsk yoga.
Välkommen att boka! Klicka dig in på bokningen här ovanför.