Julen står för dörren och inne i studion myser vi, allt medans planerna för våren pågår för fullt. De flesta klasserna fortsätter som vanligt och samtidigt bjuder vi på några nyheter. I Mölnlycke kommer Isabelle tillbaka för att åter erbjuda […]
YOGA IN JULEN
10 VECKOR KVAR – DAGS FÖR 10-KORT
YOGADANS – NYTT PÅ SCHEMAT
SUPERMÅNE OCH FULLMÅNERITUAL
24
sep
FULLMÅNERITUAL – SUPERMÅNE Yogaklassen är en mångfacetterad upplevelse som integrerar olika aspekter för att hylla fullmånens energi och främja inre balans. Klassen inleds med en yinposition och en kort meditation följt av månhälsningar (Chandra Namaskar), en serie yogarörelser som är […]